Normal na lagnatin o makaramdam ng pananakit ng katawan pagkatapos maturukan ng una o pangalawang dosis ng bakuna kontra Covid matapos mabakunahan. Ang lagnat ay pangkaraniwan matapos ang bakuna, partikular sa bakunang AstraZeneca. Ito ang pangunahing sintomas, ang pinaka-pangkaraniwang side effect. Dapat bang ikabahala ang pagkakaroon ng lagnat matapos ang bakuna? Karaniwang hindi ngunit minsan ay […] More
Isang pagbati ng Maligayang Araw ng mga Ina!! Bakas sa iyong mukha Walang kahulilip na ligaya Munting punla ay lumaki na Sa sinapupunan ay dala-dala. Tibok ng puso niya ay tibok mo rin Dugo at laman ay pag-iisahin Siyam na buwan ang hihintayin Pati ama ay pasasabikin. Walang gabing ikaw ay nahimbing Sikad at pagsiko […] More
Ang internet ay isang mahalagang instrumento sa ating buhay. Ngunit kung hindi ito sasamahan ng pag-iingat ay maaaring magdulot ng pagkapahamak, sakit ng ulo at sakit ng puso, partikular kung ito ay isang ‘online love affair’. Kumakailan lamang ay naging usap-usapan ang isang italian citizen na naging biktima ng panloloko online sa Abruzzo. Nagsimula ang […] More
Ngayong laganap ang pandemya, napagtanto ng marami ang kahalagahan ng may ipon at naisip ang halaga ng pagtitipid. Marami ang nagsisi sa pagwawaldas ng malaking halaga sa walang katuturang mga bagay. Huli na ba ang lahat? Hindi! Ika nga, “Better late than never“. Kaya narito ang ilang tips na makakatulong sa pagma-manage ng finances at kung paano mananatiling ligtas ‘financially’ kahit sa oras ng krisis. Paano ang […] More
Sa karamihang makakarinig o makakabasa ay maaaring hindi “big deal” ang balitang ito. Ngunit ang paksang ito ay matagal nang usapin sa national level. Ang ugat ng talakayan ay ang katanungang ito: fundamental necessity ba o hindi ang sanitary napkin? Sa mga usaping inihain ng mga organisasyong pro-donna ay inilatag ang umano’y hindi pantay na pagtrato sa […] More
Sa Italya, ang mga nakatanggap na ng kumpletong bakuna laban Covid19 ay umabot na sa 5.4 milyon, ayon sa ulat sa official website ng gobyerno. Mahigit sa 18 milyong katao naman ang nakatanggap na ng kahit unang dosis. Kasalukuyang mayroong apat na bakuna sa Italya: Pfizer, AstraZeneca, Moderna at Johnson & Johnson Ngunit maaari bang piliin kung aling bakuna kontra-Covid […] More
Sa pagsapit ng panahon ng primavera o tagsibol ay may mga bagay na dapat isaalang-alang. Isa dito ang pagpapalit ng mga gulong ng sasakyan “kung kinakailangan“. Ang panahon na ito ay nagbibigay ng mas maraming trabaho sa mga tire centers sa mga bansang may four seasons. Nakapila ang mga kliyenteng nais magpalit ng gulong mula […] More
Gaano ka kalakas uminom ng kape? Alam mo bang ang malakas sa konsumo nito ay nagdudulot ng hindi kanais-nais na mga sintomas? Maraming benepisyong nakukuha sa regular na pag-inom ng kape. Kabilang na dito ang mga: nakakapagpasigla ito ng sistema ng utak (Central Nervous System); malaking tulong para maging alerto at gising sa buong araw; nakapagpapabuti ng memorya […] More
Ikalawang bahagi ng kwentong pang Mahal na Aral. Kathang-isip at layuning magbigay-aral sa panahon ng Kwaresma. Anumang pagkakatulad sa pangalan o kaganapan ay hindi sinasadya at isang pagkakataon lamang. “Hoy gising na kayo at nasa Roma na tayo!” ang sigaw ni Eva. Pinagmamasdan lamang nj Fr. Rex si Eva habang maligsing inaayos ang kanyang mga […] More
Ang panahon ng pandemya ay nagdulot ng maraming pagbabago sa ating buhay ngunit hindi sa ating pananampalataya sa paggunita sa Semana Santa. Ang Semana Santa o Mahal na Araw, ay isa sa mga pinakamahalagang debosyon ng mga Kristiyano, lalung-lalo na ng mga Katoliko. Ito ay isinasagawa upang alalahanin ang pagpapakasakit, pagkamatay, at muling pagkabuhay ng Panginoong […] More
Ang kwentong ito ay kathang-isip lamang na ang tanging layunin ay ang magbigay-aliw sa mga mambabasa. Anumang pagkakatulad sa pangalan o kaganapan ay hindi sinasadya at isang pagkakataon lamang. “Ayyy ang mama!!” napabigla ang sigaw ni Magdalena sapagkat kitang kita niya nang madapa ang pulubi sa harap halos ng sasakyan ng kaibigan niyang si Eva. […] More
Kung overweight at nais mabawasan ito para sa nalalapit na summer time, narito ang ilang tips para mabawasan ang timbang. 1. Uminom ng maraming tubig. Madalas raw na inaakala ng isang tao na gutom ang nararamdaman imbes na pagkauhaw lamang. Kaya sa susunod na makaramdam ka ng ‘gutom’, magdalawang isip muna. Baka nga nauuhaw ka […] More